[健身] 純素高蛋白飲,素食高蛋白推薦|好喝的台茶12 碗豆蛋白|CHOOSiNG 覺擇
純素高蛋白哪裡買?推薦大家一組顛覆市售豌豆蛋白難以入口的刻板印象,純素無添加的高蛋白「CHOOSiNG 覺擇」,健身界爆紅的超好喝高蛋白飲。
Catalina的家人是素食主義者,有天我回家,看到家人在喝高蛋白,驚喜萬分,原來有「全素食」的高蛋白,不含奶、蛋,吃純素的家人都可以享用,輕鬆補充蛋白質。
其實高蛋白飲早已經不只是健身人的美食,現在許多養生、對體態有要求的女孩、長輩,都會藉由高蛋白飲, 補充蛋白質。
因為高蛋白飲是高營養價值,但又是低熱量,平時要攝取蛋白質,都要吃進一大堆肉、豆類,加上料理過程,通常吃進肚子的大多是熱量?
而蛋白質是人不可或缺的重要營養,根據衛福部建議,每人每天應攝取自身體重乘以0.8-1.5公克蛋白質,我曾經嘗試靠吃雞胸肉、喝豆漿來攝取,會吃到超膩、超厭世,還吃不到足夠的蛋白質。
我其實喝過好多種蛋白質,就連國外的紅牌都喝過,但大多含奶,家人都無法食用,現在有了CHOOSiNG 覺擇,素食者、純素者、乳糖不耐者,也有高蛋白可以喝了!
CHOOSiNG 覺擇 主要成份為碗豆蛋白,100%天然植萃,採用專利碗豆蛋白,無乳糖、黃豆等過敏原,而且有通過ISO22000認證,可以安心享用。
專利技術的碗豆蛋白,只要加入常溫水,輕輕搖一搖,就可以使其均勻,不用像一般的高蛋白,都要很努力地搖,還會有結塊,CHOOSiNG 覺擇真的更方便。
CHOOSiNG 覺擇 推出多種口味的高蛋白,有台茶12、桂圓紅棗、苦甜黑可可,三種口味都很推薦,但我最愛的是台茶12。
台茶12 碗豆蛋白飲,裡面加入屏東茶園的金萱綠茶,喝起來有一個茶香,加上豌豆蛋白濃郁的口感,真的挺像濃郁的抹茶飲。
CHOOSiNG 覺擇 他們家的高蛋白,喝起來有豆乳香,有點像沒有濾渣的豆漿,可以喝到一點點顆粒感,沒有豆腥味,喝起來也不會死甜,一天一大杯沒有問題。
我特別喜歡高蛋白飲給我的飽足感,有時候下午來一杯,就覺得好飽,不會想吃零食,補充滿滿的營養,熱量又很低,真是我的福星?
非常喜歡CHOOSiNG 覺擇的小包裝設計,隨身攜帶很方便,走到哪都不忘補充蛋白質,就連出差、旅遊、辦公室,都可以隨手沖泡,非常方便。
推薦各位,試試好喝的CHOOSiNG 覺擇,台茶12就像抹茶飲料一樣,很好喝喔!
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