[分享] Dr.永生樹診所｜rTMS重覆經顱刺激心得分享｜熟睡30分鐘心情真好
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最近看到大家分享「rTMS重覆經顱刺激」心得，讓一直有失眠困擾的我非常心動，工作壓力大、生活作息不正常，讓我總是在床上翻來覆去，感覺自己還沒有熟睡就聽到鬧鐘聲響，睡不好不只影響工作效率，心情也跟著不美麗了！今天就來跟大家分享，我在台北東區的Dr.永生樹診所做rTMS的心得分享，對rTMS不了解的人，這篇一定要看完。
什麼是rTMS？／rTMS有效嗎？／rTMS費用多少？／rTMS心得感想
Dr.永生樹診所｜什麼是 rTMS？
什麼是 rTMS重覆經顱刺激？
rTMS全名是「Repetitive Transcranial Magnetic Stimulation」，中文名稱是重覆經顱刺激，這是一個完全非侵入性、無藥物、低副作用的療程，並且rTMS目前是台灣衛服部核准的憂鬱症治療，在美國已有超過20年臨床經驗，安全有效的非藥物、非心理治療等的標準憂鬱症治療。
誰可以做rTMS重覆經顱刺激？
- 經醫生診斷的憂鬱症患者，在醫生評估以rTMS重覆經顱刺激治療
- 自己覺得睡不好、易心情低落、感覺很憂鬱等等狀況
以上兩者均可以前往Dr.永生樹診所做諮詢，醫師評估後沒問題即可接受rTMS。
延伸閱讀：rTMS重覆經顱刺激詳細介紹文章
Dr.永生樹診所｜診所環境開箱
其實現在很多醫院、診所都有提供rTMS，我身邊的朋友都推薦我位在台北東區的Dr.永生樹診所，Dr.永生樹診所剛好在我家附近，可以方便我定期回來，加上網路評價也很不錯，所以我最終就選擇了Dr.永生樹診所。
▻ Dr.永生樹診所環境非常舒服，裝潢白色系簡約風，像咖啡廳一樣美。
▻ 掛號櫃檯在這邊，做rTMS需要提供健保卡唷～
▻ 我每次都在這個小房間做rTMS。
▻ 裡面佈置很簡單，主要就是這張舒服的按摩椅。
Dr.永生樹診所｜rTMS經顱刺激 全記錄
Dr.永生樹診所採預約制，預約後即可在約定時間來到診所，第一次會先填寫基本資料及rTMS自我評量表，並且會有醫師評估沒有問題才開始施作。
rTMS重覆經顱刺激屬於自費項目，價位通常落在4000元上下，建議連續施作才會有明顯的效果，若僅是睡不好、工作壓力、失戀等狀況造成的壓力大、焦慮、低潮，無需太多次就有感差異囉～
馬上開始我第一次rTMS療程，其實第一次心情還是有點忐忑，想像中的電療都會有點刺刺的，這次要打在頭部，難免有些緊張～但真心跟大家分享，不用太緊張，rTMS真的無痛感，我可是一下子就入睡，很久沒有這麼安安穩穩地睡一覺了！
座椅是一張無重力按摩椅，非常舒服包覆的椅子，躺進去很有安全感。
首先護理師會提供耳塞，因為機器會發出規律的噠噠聲，戴上耳塞後聲音較小。
接著戴上這頂很像泳帽的帽子，戴上後護理師會精準測量及定位，並且戴上固定頸部護夾，這是為了避免睡著後左右晃動頭部，造成位置跑掉。
首先護理師會先在手臂上測試力度，讓我知道待會打在頭上的力度及感受，護理師說會像很輕的橡皮筋彈到的感覺，但我覺得更像你拿手指頭輕輕敲手臂的感覺，完全不會有疼痛，就是有規律的觸感。
戴上頭套、頸套，開始我的第一次rTMS，我其實只有開始有感覺到規律的噠噠聲，非常快速的就睡著了，而且是好幾年來久違的「熟睡」，我已經不記得熟睡是這麼的享受，雖然整個過程只有30分鐘，但我真的睡得非常香甜～難怪人家說，熟睡補眠30分鐘，整個人就會神清氣爽，真的是這樣呀！
男友在旁邊當攝影師側拍，為了拍照分享所以開著燈，實際上過程中是會關燈的唷～據第三者（男友）角度分享，他說護理師才剛走出去，我就發出打呼的聲音了，真的非常快入睡（我絕對不會承認我有打呼的）！
Dr.永生樹診所｜rTMS 心得分享
這次來到Dr.永生樹診所做rTMS療程，雖然才剛做完第一次，我當天晚上就睡得非常好，而且做完療程補眠30分鐘，感覺自己活力滿滿，像打了雞血一樣勁十足，當天晚上工作效率也很不錯！
rTMS療程中完全沒有痛感，會聽到規律的聲響，還有規律地觸碰感，過程中我覺得很舒服，大概聽個一分鐘的噠噠聲我就睡著了，一直到護理師進來找我，我才緩緩地醒過來。
以前的我，在床上躺個1小時都還沒睡著，而且就算睡8小時以上，我都會覺得自己睡得很淺，好像剛睡著而已，沒想到rTMS療程只有30分鐘，我竟然可以快速睡著又睡得好沉好沉！大推！
Dr.永生樹診所｜詳細諮詢
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✳︎本文皆為本人親自試用過後的體驗心得分享，僅供參考，不具販售、宣傳、廣告效益。
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✳︎產品使用後狀況會依個人情況有所差異，並請配合正確的使用方法。
