[健康餐] 良食 Kitchen Art｜外食也能吃的營養均衡｜雙北超好吃平價健康便當
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外食族也能吃的營養均衡，良食 Kitchen Art提供「均衡飲食」的便當，不是水煮餐喔～
Catalina在內湖，遇到超好吃的良食 Kitchen Art，良食主要提供外送服務，可以在官方Line、Ubereats、Foodpanda做預定，是上班族常常訂購的便當品牌之一。
今天超幸運，竟然剛好遇到良食 Kitchen Art出來擺攤，攤位價比較便宜唷～良食 Kitchen Art攤位：台北市內湖區新湖二路329號（711旁邊）。
如果你在內湖上班，沒有預定便當，也可以在這裡買到良食 Kitchen Art，如果有特別指定的口味，記得要提前預訂，早上10:30前，都可以預定當天的便當！
良食 Kitchen Art也可以使用街口支付，非常人性化喔～不用帶現金，也可以買到好吃的便當。
跟大家分享，良食 Kitchen Art必吃的幾個口味：
- 客家佶醬白肉 $100元
- 美式BBQ牛肉 $100元
- 西西里香煎雞腿排 $100元
- 舒肥迷迭香雞 $100元
良食 Kitchen Art的包裝很簡單，但是每一種菜都有隔間，味道不會混在一起，便當整體不油膩，口感很不錯。
我覺得良食的便當CP值很高，營養均衡以外，蔬菜也有多種顏色，便當還有擺盤，份量也不算少，我吃完一個便當～會有飽足感喔！
購買時，良食 會附贈一雙免洗筷，這是可以做清洗、重複使用的筷子唷～很環保！
美式BBQ牛肉 $100元
我最愛的良食口味，良食便當幾乎都只要100元，CP值非常高， 肉類的份量還蠻多，而且有別於水煮餐，良食的便當是「健康便當」。
Catalina平時都大魚大肉，所以沒吃大餐的時候，就會想吃一些健康的食物，但是一定要好吃～良食的便當口味都很好吃，有調味的食物更容易吃下肚子，不過可以放心，良食堅持營養均衡、少鹽、少油。
喜歡重口味的朋友，推薦美式BBQ牛肉，牛肉很嫩，吃起來不油膩，非常下飯喔！
西西里香煎雞腿排 $100元
良食的雞肉都非常好吃，誰說健康餐只能吃水煮肉，良食用少油香煎雞腿排，雞腿排非常軟嫩，而且整塊醃的好好吃，表皮有點焦脆口感，很美味。
除了香煎雞腿排，良食還有推出許多健身朋友、控制體重的女生熱愛的「舒肥雞」。
舒肥迷迭香雞 $100元
這個超級好吃！良食完全顛覆我對健康便當的想像，就連舒肥雞都是有調味過，不會像一般水煮的又柴、又無味，非常難下嚥。
良食的舒肥迷迭香雞很嫩很好吃，舒肥口感讓雞肉入口就散開，熱力又很低，是控制體重的好夥伴。
客家佶醬白肉 $100元
終於有一款水煮肉了～但他也不是普通的水煮肉，整體有點像蒜泥白肉，但是吃完不用擔心口齒留有蒜頭的味道，待會上班該怎麼辦呢～
良食的客家佶醬白肉會附一個醬料，另外裝在小盒子裡，不用擔心便當放久了醬汁泡的爛爛的，佶醬酸酸甜甜的口感，非常開胃。
推薦夏天食慾不好的人，良食的客家佶醬白肉會讓你開胃，一口接著一口，但不用怕胖，良食的烹調方式是少鹽少油，而且便當有很多蔬果，幫你營養均衡。
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