[開箱] 五膳 五日擬斷食營養餐｜連續吃五天真實心得分享！限時團購7折再送6組！

最近超夯的「五膳」有效嗎？「五日擬斷食」怎麼吃？常常聽人家說要「斷食」，網路很夯的體態管理新趨勢FMD飲食法，我這次也決定來試試看，這次選擇的是很多藝人推薦的「五膳 五日擬斷食營養餐」，跟著營養師吃，一天吃四餐，不用真的斷食，五天啟動超佛系纖體計畫，連續吃五天開箱五膳營養餐！

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「五膳營養餐」是什麼？

之前看到女人我最大、WOW桃姐嚴選和許多藝人推薦「五膳營養餐」，讓我超級心動，我決定要試試五膳營養餐，真的不用斷食也能輕鬆甩掉負擔嗎？而且還能養出健康好體質！

每次出國回來 我都會想明天開始輕斷食，但工作忙忙忙需要體力，而且斷食時，常常會覺得肚子餓得特別快、有時還會胃痛，最痛苦的是斷了半天還是沒效果，太煎熬了啦！

五膳營養餐提供更科學、更健康有效的選擇，兼顧營養均衡並且更加好執行，才能達到最正確的理想效果，實現更加自在的人生質感。

「五膳營養餐」怎麼吃？

我收到我的五膳營養餐囉！就是這一盒，是我這五天的糧食，一天四餐跟著吃，不用額外準備食物，從早餐、午餐、下午餐到晚餐通通準備好了，真的太方便了呀！

隨時都能輕鬆開始吃五日擬斷食營養餐，在使用前記得先掃描QRcode，開通五膳官方 LINE 會有貼心的營養師諮詢服務與營養課程，教你用最正確的食用，一路陪跑、一步步完成五日五膳計畫，輕輕鬆鬆、持之以恆才是成功關鍵，自己的健康體態自己顧！

「五膳營養餐」5日菜單全記錄

五膳營養餐一天四餐，包含一日所需營養：優質油脂、膳食纖維、維他命、礦物質、蛋白質、碳水等等，無需另外準備食材，只要自備水就可以囉！

• 早餐：防彈生酮飲＋纖果棒＋全營養補充包＋口袋農園
• 午餐：Omega369油包＋機能豌豆蛋白粥＋苦茶油素香鬆
• 下午茶：口袋農園＋元氣棒
• 晚餐：防彈生酮飲＋Omega369油包＋舒服眠膠囊＋機能豌豆蛋白粉＋苦茶油薑泥

五膳營養餐是「全素食可食」裡面所有東西都是全素，非常友善素食者！

▻ 盒子上有詳細每一餐介紹

▻ 早餐Breakfast

▻ 纖果棒健康又好好吃

▻ 午餐Lunch

▻ 午餐、晚餐都可以補充好油「Omega369」

▻ 下午茶Afternoon Tea

▻ 晚餐Dinner

「五膳營養餐」好吃嗎？

我必須大力稱讚防彈生酮飲，三個口味都好好喝，而且每一餐都會換口味，不用擔心會喝膩，喝完之後很有飽足感，其實吃五膳營養餐真的不會有挨餓的感覺！

平時一天只有三餐，沒想到擬斷食餐竟然可以一日四餐，下午茶還有好喝的飲料和餅乾，超喜歡元氣棒，酥脆口感好像方塊酥，真的好好吃！讓我每天都期待下午茶！

五膳營養餐中的機能豌豆蛋白粥很讚喔！簡單熱水沖泡就能搞定午餐、晚餐，真的太方便了！而且超貼心竟然還有附素肉鬆，讓每一餐都不無聊，堅持五天一點都不困難唷～

推薦想試試五日斷食、FMD飲食法的人，可以從五膳營養餐開始，跟著吃超簡單，上班一週五天完全不用煩惱要吃什麼，輕輕鬆鬆就完成五日擬斷食營養餐，腰圍直接少了！好感動呀！

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免責聲明

✳︎本文皆為本人親自試用過後的體驗心得分享，僅供參考，不具販售、宣傳、廣告效益。

✳︎產品成分及功效說明，參考商品或官網（粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

✳︎產品使用後狀況會依個人情況有所差異，並請配合正確的使用方法。